Dbanie o Urode

Siemię lniane na włosy

Siemię lniane zawiera także kwas tłuszczowy omega-3, substancje śluzowe oraz substancje oleiste, białko, cynk, fitosterole, które obniżają cholesterol, fitoestrogeny, które łagodzą objawy menopauzy, zmniejszają ryzyko raka piersi, zmniejszają ryzyko osteoporozy oraz miażdżycy, jak również flawonoidy, które mają właściwości przeciwzapalne, rozkurczowe, jak również uszczelniające naczynia krwionośne. Siemię ponadto łagodzi schorzenia układu pokarmowego. Zapobiega również dolegliwościom krtani oraz gardła. Siemię używa się także do maseczek, przez co wzmacnia oraz odżywia zniszczone włosy przez farbę czy słońce. Maseczka z takiego siemienia nadaje się do każdego rodzaju cery, jednakże przeznaczona jest szczególnie do cery suchej i skłonnej do podrażnień. Taką maseczkę szykuje się w sposób taki, że łyżkę siemienia zalewa się szklanką wody. Siemię to można gotować albo zalać wodą i poczekać aż napęcznieje. Skórę możemy odmłodzić poprzez peelingi, które wygładzają zmarszczki. Każda kobieta chce wyglądać zawsze pięknie oraz młodo. Peeling na zmarszczki działa zarówno od zewnątrz, jak i od wewnątrz organizmu. Zabiegi takie mają za zadanie spłycić zmarszczki oraz pobudzić skórę do produkcji kolagenu, który odpowiada za jędrność skóry. Do pielęgnacji skóry twarzy, szyi oraz dekoltu możemy używać peelingów drobnoziarnistych zawierających Q10 oraz maseczek złuszczająco-rewitalizujących. Możemy także taki peeling wykonać domowym sposobem. Najlepsze efekty uzyskamy w gabineciekosmetycznym.

Podobne

Skóra naczynkowa
Jednym z domowych sposobów na naczynkową skórę jest wyciąg z kasztanowca. Kupuje się go w aptece i przygotowuje się w następujący sposób. 15 kropli wyciągu miesza się z połową szklanki wody i pije się trzy razy dziennie. Kolejnym sposobem jest kompres z rumianku. Jest on łagodzący i przygotowuje się go z dwóch łyżek kory dębu albo dwóch łyżek kwiatów rumianku. Zalewa się je szklanką wody i gotuje się przez kilka minut. Następnie gotowy płyn przecedzamy i moczymy w nim płatki z ligniny , które następnie przykładamy na twarz na około 15 minut. Takie kompresy powinno stosować się systematycznie raz dziennie i to najlepiej wieczorem, a ponadto na oczyszczoną skórę twarzy. Inną metodą jest maseczka ziołowa. Aby przygotować taką maseczkę należy utłuc w moździerzu po jednej łyżce krwawnika, kopytnika, liści pokrzywy oraz siemienia lnianego. Następnie zioła zalewamy szklanką mleka i gotujemy przez około 15 minut. Gotową maseczkę nakładamy na twarz...

Peeling z płatków owsianych
Mieszając odpowiednie składniki peelingu z płatków powstanie nam gęsta papka. Papkę nakładamy na twarz oraz na dekolt na 15 minut. Następnie tą miksturą masujemy twarz robiąc okręgi opuszkami palców. Zabieg taki wykonujemy przez około trzy minuty. Następnie zmywamy peeling ciepłą wodą, a następnie nakładamy na twarz krem nawilżający. Innym rodzajem peelingu jest peeling enzymatyczny. Nie da go się niestety przygotować samemu w domu, ale jest on idealny dla skóry naczynkowej oraz wrażliwej. Taki peeling powinno się stosować raz w tygodniu. Dla skóry dłoni możemy natomiast przygotować peeling orzechowy. Aby wykonać takiego typu peeling należy zmielić drobno garść orzechów włoskich. Te zmielone orzechy wraz z kilkoma kroplami soku z cytryny dodajemy do kremu do rąk. Następnie dokładnie wszystko wcieramy w dłonie. Następnie spłukujemy ciepłą wodą, a w następnej kolejności wcieramy sam czysty krem w dłonie. Do całego ciała możemy przygotować peeling migdałowy. Należy w takim przypadku zmieszać szklankę zmielonych migdałów z...

Maseczki z marchwi
Różnego rodzaju maseczki możemy także wykonywać z marchewki. Marchewka posiada wiele cennych substancji odżywczych, poprawia koloryt skóry, oczyszcza skórę oraz łagodzi podrażnienia. Każda kobieta chciałaby mieć piękną, gładką i lekko brązową skórę. Kiedy się opalamy, to szkodliwe promienie słoneczne szybko wysuszają skórę i przyspieszają starzenie się skóry, jak również powstają zmarszczki. Soki marchewkowe zmieniają kolor skóry. Nadają jej zdrową brzoskwiniową barwę. W marchewce znajdują się takie składniki, jak: beta-karoten, który zwalcza wolne rodniki, witaminy B, witamina C oraz witamina D, które ujędrnią oraz odżywią skórę. Z marchewki możemy wykonać kilka rodzajów maseczek. Może to być maseczka łagodząca podrażnienia skóry, maseczka oczyszczające, maseczka odżywcza oraz mikstura nawilżająca. W celu przygotowania maseczki łagodzącej podrażnienia skóry potrzebne nam będą trzy łyżki tłustego twarożku oraz trzy łyżki świeżo startej marchewki. Składniki te mieszamy ze sobą. Grubą warstwę przygotowanej papki nakładamy na skórę na około 15 minut po czym zmywamy letnią wodą....

Witaminy dobre dla urody
W domu możemy wykonać odżywczą maseczkę z marchewki. Aby ja przygotować należy zmielić pół szklanki płatków owsianych i przygotować sok z marchewki. Składniki te mieszamy w takich proporcjach, aby wyszła nam papka. Do tego dodajemy kilka kropli oliwy i całość po wymieszaniu nakładamy na twarz na jakieś 15 minut. Po tym czasie spłukujemy maseczkę letnią wodą. W domu możemy także przygotować miksturę nawilżającą z marchewki. Potrzebne nam będzie do tego: sok z dwóch marchewek, trzy łyżki twarogu oraz jedna łyżka siemienia lnianego. Skóra lubi byś odżywiona, a w tym pomagają jej niektóre witaminy. Ponadto na zdrowy wygląd skóry, paznokci oraz włosów mają wpływ oprócz witamin dobrze dobrana dieta, pielęgnacja, sen oraz stan zdrowia każdego z nas. Witaminy niezbędne dla zdrowego wyglądu znajdziemy w różnych kremach, maseczkach czy odżywkach. Jedną z takich witamin jest witamina C. Witamina ta wzmacnia ścianki naczyń krwionośnych oraz usprawnia mikrokrążenie w naczyniach włosowatych. Ponadto witamina C...